agora são 22

Vinte e duas semanas se foram e os chutinhos já podem ser sentidos do lado de fora da barriga – não com a frequência que eu gostaria, mas já tá bom demais 🙂

Esta semana experimentei pela primeira vez nessa gestação e em muito tempo, um episódio sério de constipação, graças aos deslizes na alimentação – ainda me impressiono como faz diferença na minha vida uma alimentação integral e descascada, em vez de empacotada e refinada.

Foi só ceder aos desejos por doces e gostosuras glutinosas umas poucas vezes para ter o efeito. Meu corpo logo reclama e eu pago uma conta alta e desagradável.

Nada que voltar aos eixos não resolva, ainda bem. 

Voltei a concentrar nas folhas verdes, legumes e frutas, evitar leite de vaca e derivados, reduzir a quase zero os farináceos (mesmo os GF) e fechar os olhos pros docinhos (a parte mais difícil do momento) por um dia – sim, um dia – e meu corpo começou a me desculpar o deslize e voltou a funcionar. Não tão bem quanto antes, mas chegaremos lá. Isso se eu não tiver recaídas durante o Natal… Oh my, oh my!

A barriga segue crescendo numa velocidade estonteante e a balança começa a me alertar “hold your horses!!”. Pra quem começou na casa dos 53, estar na casa dos 61 às 22 semanas não é muito animador. Em pensar que no início o ganho de peso estava tão lento que eu cheguei a ficar preocupada… ha-ha-ha. Nada como não estar mais enjoada. Nada como ter um buraco constante no estômago. Nada como desejar comer todos os doces do mundo (se bem que, comparada às gestações anteriores, quando eu comia quilos de chocolate, eu não tô comendo quase doce nenhum!).

Mas vamo que vamo, tentando controlar o consumo de doces e besteiras  – nem que pra isso eu tenha que aumentar o consumo de comida, rs –  e aumentar um pouquinho que seja a movimentação do corpo, que neste inverno anda querendo mais hibernar do que qualquer outra coisa.

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